中医哲学主张人的生活习惯应该符合自然规律，因此将十二地支做为每日节律，用来说明人体阴阳消长、肾衰的情况及每日的十二个时辰对应人体十二条经脉，环环相扣十分有序，并...
中国民间有这样的俗语：怒伤肝，悲伤肺。可见精神状况对健康的重要性，也因此我们在调养身体的时候，不仅要调养饮食，还要注重自身的精神调养。那么集中国精神之大成的国学...
本片记录了在几百年前才被发现的这片美洲大陆里，一些鲜为人知的事情，就让我们跟随镜头来尽情领略美洲古老而神秘的世界吧。
《红楼梦》——我过四大名著之一，它不仅是一部文学巨著，更是一部百科全书，里面含有丰富的医学宝藏，堪称东方养生经典。曹雪芹究竟为贾母安排了哪些养生之道？在今天的节...
生存项目是针对出狱和戒毒人员开设的训练营，这些人找不到工作或保不住工作，但他们并没有放弃，他们带着梦想去旅游，欣赏不同的风景，努力的生活。
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